청년몽땅정보통

연초에 다짐했던 운동,

혹시 아직 ‘내일부터’인가요? 👀

2026년이 끝나기 전,

가벼운 걷기부터 시작해 보세요!

동작구보건소에서 <11월 워크온 걷기 챌린지>를 운영합니다.

일상 속 걷기를 통해 건강도 챙기고

목표 걸음 수를 달성해 선물도 받아가세요~!

내년의 나에게 미루지 말고,

오늘의 나부터 한 걸음! 👟

2026년 마지막 걷기 챌린지, 함께 걸어요!

📅 참여 기간

2026. 11. 1.(일) ~ 12. 20.(일)

※ 예산 일정 관계로 참여기간이 12월 20일로 변경되었음을 알려드립니다.

참여 주민 여러분의 양해 부탁드립니다!

👟 참여 목표 (내용)

참여 기간 내 누적 12만 보 걷기

🎁 참여 혜택

목표 달성자 중 추첨을 통해

243명에게 GS25 편의점 모바일 쿠폰 5,000원권 지급!

📱 참여 방법

① ‘워크온’ 어플 설치하기

② 「동작을 걷자!」 지역주민 커뮤니티 가입하기

③ 「2026년 마지막 챌린지! 건강 걷기 습관 만들기」 참여하기

④ 누적 12만 보 달성 후 ‘응모하기’ 버튼 누르기

※ 챌린지 참여를 위해서는 워크온 「동작을 걷자!」 커뮤니티 가입이 필수입니다.

※ 목표 달성 후 응모하지 않은 참여자는 운영자가 일괄 응모 처리합니다.

📲 앱 설치 방법

https://walkon.swallaby.com/2cQbZYM 

워크온 앱을 설치한 뒤

「동작을 걷자!」 지역주민 커뮤니티에 가입해 주세요.

⚠️워크온 사용 시 주의사항

① 출발 전 휴대폰 배터리 잔량 꼭 확인 (60% 이상)

② 와이파이 끄고, 데이터 켜기, 위치정보 '항상' 켜기

③ 휴대폰 앱 권한 설정에서 워크온 앱은 위치 권한 '항상' 허용

④ 워크온 내 위치기록 '모든 위치 기록' 설정

🚶🏻‍♂️걷기 운동 시 주의사항

✔️ 위험요소가 따를 수 있는 야간이나 우천 시에는 걷기 자제하기

✔️ 횡단보도 및 차량 조심해서 걷기

✔️ 수분 섭취 및 올바른 복장 착용

✔️ 나의 건강상태와 체력에 맞게 무리하지 않게 걷기

※ 안전한 걷기를 위해 하루 최대 걸음 수 12,000보로 제한합니다.

📢 동작구 보건소에서 운영하는

다른 신체활동 프로그램도 궁금하다면?

「동작하라! 동작구보건소」 네이버 밴드에서

동작구보건소의 다양한 신체활동 프로그램

소식을 빠르게 전달받을 수 있습니다.

https://www.band.us/band/87426801/post 

[관련 문의]

동작구보건소 건강증진과 건강생활팀 ☎ 02-820-9593, 9596