청년몽땅정보통

🏃 성북동길 체험형 투어 | 성북천 리셋런 & 차(tea)명상 [무료참여]

바쁘게 달려온 하루,
성북천에서 나의 속도를 다시 찾다.

남의 속도에 맞춰 달리느라 숨이 찼던 한 주.
이번 토요일 저녁엔 성북천을 따라 내 호흡에 맞춰 뛰고, 걷고, 따뜻한 차 한 잔으로 하루를 정리해 보세요.

달리기가 처음이어도 괜찮아요.
뛰다가 숨이 차면 걷는 런앤워크 방식이라 기록도 순위도 없이 각자 편한 속도로 함께 갑니다.
몸이 먼저 풀리고 나면 마음도 따라 가벼워질 거예요.

📍 코스
서울연극창작센터 앞 집결 → 전문가와 함께하는 성북천 러닝 → 성북동 카페에서 차명상

✔️ 초심자도 부담 없이 따라올 수 있는 런앤워크 러닝
✔️ 안내자와 함께 성북천 물길을 따라 달리는 코스
✔️ 성북동 카페에서 차분하게 하루를 마무리하는 차(tea)명상
✔️ 뛰고, 걷고, 차를 마시며 마음속 응어리 풀어내기

🎙 프로그램 안내자 | 김정엽

러닝·요가 수련 10년 차
성북동 로컬플레이어
웰니스 프로그램 전문가

🗓 일시 | 10월 31일(토) 18:00~20:00
📍 집결 | 서울연극창작센터 앞
💸 참가비 | 무료
👥 대상 | 시민 누구나 (2030 청년 우대)
📝 신청 | 카드뉴스 QR 또는 링크에서 구글폼 작성 (10.16(금)부터 모집)
💬 문의 | 인스타그램 DM @prisme_archive / 010-3021-8339 (문자·전화 가능)

🎁 참여 후 인스타그램이나 유튜브에 후기를 올리고 댓글로 알려주시면 우수상품 가산점을 드려요. 자세한 안내는 구글폼에서 확인해 주세요.