청년몽땅정보통

2026 은평친구들 동아리 '칼로스'

<맨몸운동 1:2 PT> 참가자 모집💪💪

🔥 맨몸운동, 이제 혼자 고민하지 말고 함께 시작하세요!

풀업, 푸쉬업, 딥스부터 다양한 맨몸운동까지!

맨몸운동에 관심은 있지만 어떻게 시작해야 할지 몰라 망설이고 계셨나요?

칼로스가 은평구 초보자분들을 위해 특별한 시간을 준비했습니다!

💚 칼로스 맨몸운동 1:2 PT 참가자 모집

이번 프로그램은 맨몸운동을 처음 접하는 분들도

부담 없이 참여할 수 있도록 준비한 소규모 운동 프로그램입니다.

운동을 잘하지 않아도 괜찮습니다.

지금 당장 풀업을 하나도 못해도 괜찮습니다.

중요한 건 시작하는 마음입니다!

📌 프로그램 안내

- 일시 : 2026년 11월 7일(토) 오후 2시 ~ 4시

- 장소 : 서오릉 근린공원 (은평구 갈현동 228-6)

- 대상 : 은평구 거주 맨몸운동에 관심 있는 청년(만 19세~39세)

- 모집 인원 : 선착순 10명

- 모집 기간 : 11월 4일 자정까지

📲 참가 신청 방법

포스터에 있는 QR코드를 통해 신청해 주세요!

☎ 문의 : 010-9915-4292 (칼로스 대표)

혼자서는 어려웠던 첫걸음,

칼로스와 함께 시작해 보세요.

여러분의 새로운 도전을 기다리겠습니다! 💪

칼로스 × 서울청년센터 은평

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