청년몽땅정보통

신나는 음악과 함께하는 전신운동 프로그램에 여러분을 초대합니다.

초보자도 쉽게 따라 할 수 있어요!

일시
- 2026. 11. 04.(수)~11. 25.(수)(총 4회) 매주 수요일 15시 30분~16시 30분

대상
- 청·중장년 1인가구

내용
- 신나는 음악과 함께하는 전신운동 프로그램(근력, 유산소, 자세교정, 균형 향상 등)

모집기간
- 10. 21.(수)~10. 29.(목)

선정안내
- 10. 30.(금)

신청링크
- https://www.gangnam1.org/main/sub.html?Mode=view&pageCode=10&eduNum=279