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'서울청년센터 성북' 과 '위밋업스포츠' 와 함께하는
오늘 DO 함께 RUN 🏃♂️🏃♀️🏃=3
안녕하세요
서울청년센터 성북, 젬마입니다 !
작년 가을, 여러분과 함께 했던 러닝프로그램이 2탄으로 돌아왔습니다!
내게 '러닝'이 맞는지, 나와 비슷한 관심사를 가지고 있는 또래와 함께 뛰기 위한 프로그램에서
총 6회차 동안 함께 달리는 것과 러닝의 기초에 초점을 맞춰
관계를 형성하는 과정으로 한 단계 UP! 해서 돌아왔습니다 !!
위밋업스포츠는 '운동을 시작하고, 배우고, 팀으로 이어지는 경험을 만드는' 단체입니다.
함께하는 순간, 함께하는 우리에 집중하고 달리는 시간을 준비했으니
많은 신청 바랍니다 !
< 오늘 DO 함께 RUN >
🏃♂️➡️ 진행일시
1회차 : 2026년 10월 27일(화) 19:30 ~ 21:00
2회차 : 2026년 11월 3일(화) 19:30 ~ 21:00
3회차 : 2026년 11월 10일(화) 19:30 ~ 21:00
4회차 : 2026년 11월 17일(화) 19:30 ~ 21:00
5회차 : 2026년 11월 24일(화) 19:30 ~ 21:00
6회차 : 2026년 12월 1일(화) 19:30 ~ 21:00
※ 6주간 기초부터 단계적으로 함께 배우는 연속 프로그램입니다.
🏃♂️➡️ 참여대상
러닝을 혼자 시작하기 망설여졌던 청년, 러닝으로 새로운 관계와 커뮤니티를 경험하고 싶은
(19~39세) 청년이라면 누구나
총 20명
※ 6주간 기초부터 단계적으로 함께 배우는 연속 프로그램입니다.
※ 참여 가능 회차가 많은 순으로 선발합니다.(전체 참여자 우선) ※ 추첨
1회차 : <첫 만남, 함께 달리는 우리> 기초 자세·호흡법, 가벼운 조깅
2회차 : <나의 속도, 우리의 속도> 개인 페이스 찾기, 쉬운 지속주
3회차 : <함께 달리는 즐거움> 그룹 러닝과 속도 조절
4회차 : <서로 응원하는 러닝> 러닝 리듬·기초 지구력 훈련
5회차 : <우리만의 러닝 크루> 수준별 그룹 러닝
6회차 : <함께 달린 우리의 시간> 함께 완주하는 커뮤니티 러닝
🏃➡️신청방법
- 구글 신청폼 접수 (※ 전체 회차 참여 가능자 우선 선정하며, 회차별 신청도 가능합니다)
서울청년센터 성북 커뮤니티 담당자
070-4129-5703 (젬마매니저)