청년몽땅정보통

서울청년센터 강동 X 서울광역청년센터

<찾아가는 일상회복: 싱잉볼 테라피> 참여자를 모집합니다! ✨

🧘‍♀️ 끊임없는 생각들로 머릿속이 복잡한가요? 지친 일상 속, 온전한 쉼표가 필요한 청년들을 위해 준비했습니다!

싱잉볼의 깊고 편안한 진동을 통해 스트레스를 해소하고, 내 마음을 가만히 들여다보는 시간🌿

"머릿속 소음이 멈추는 순간, 몸을 깨우는 정교한 울림을 경험해 보세요."

💛 진행 내용

: 명상 원리 이해, 감정 바라보기, 호흡 명상, 싱잉볼, 스트레스 관리 마인드 케어 등

👥 참여자 상세 조건

모집대상: 만 19~39세 청년 30명

※ 의무복무 제대군인은 복무기간에 비례하여 최대 3세까지 상한 연장 적용

📅 교육 안내

-일시: 2026. 10. 28. (수) 19:30 ~ 21:00

-장소: 서울청년센터 강동 대강의실

📝 신청 안내

-모집 기간: ~ 10/21(수)

※ 3배수 이상 모집 시 조기마감될 수 있어요.

-신청 방법: 상단큐알 코드 스캔 후 신청서 접수

-신청 링크: https://forms.gle/axT9orkys1tWajqYA

-선발 일정: 10/23(금) 예정

💥 선정자에게만 개별 안내 연락드려요.

📱 채팅 문의

- 카카오톡 '서울청년센터 강동' 채널을 통해 채팅 문의 가능합니다.