청년몽땅정보통

<금천구하모니축제_쉬었음? 청년> 집 밖으로 한 발짝, 파자마로 시작하는 웰니스

"요즘 좀 쉬었어?"
이 질문에 바로 "응"이라고 대답하지 못했다면, 이번 주말은 여기서 쉬어가요.

알람 끄고, 출근 옷 대신 파자마 그대로.
가을 잔디밭 위에 매트 한 장 깔고 몸을 천천히 깨운 다음
제철 채소로 만든 비건 도시락으로 늦은 아침을 먹어요.

잘 쉬는 것도 연습이 필요하니까요.
요가를 처음 해봐도, 혼자 와도 괜찮아요.

🧘 집 밖으로 한 발짝, 파자마로 시작하는 웰니스 요가
🥗 건강한 비건 브런치 도시락 제공

📅 10월 17일(토), 18일(일) 오전 10:00~11:30
📍 금나래중앙공원
👥 회차별 15명 선착순 (쉼이 필요한 청년 누구나)
💸 참가비 무료 (보증금 10,000원)
🧺 요가매트 제공 | 준비물은 편한 복장과 쉬고 싶은 마음

👕 파자마 차림 대환영!
파자마가 없다면, 내가 아는 가장 편한 옷으로 오세요.

✍️ 신청 방법
프로필 링크트리 구글폼 또는 포스터 QR로 신청

자리는 회차마다 15개뿐이에요.
이번 주말에 쉴 계획, 지금 잡아두세요 🌱

2026 금천하모니축제 웰니스 프로그램
주최 | 금천문화재단