청년몽땅정보통

강동구보건소 X 서울청년센터 강동

<청년 심리워크숍> 참여자 모집 안내

자기 자신을 제대로 알고 싶고, 마음 건강을 단단하게 챙기고 싶은 청년들을 위한 4회기 집단상담 프로그램이 찾아옵니다! 🌿

나를 돌아보고, 스트레스를 해소하며 내면의 자존감을 키워갈 시간에 함께해요. ✨

🌱 프로그램 안내

• 대상: 강동구민 청년, 서울청년센터 강동 이용 청년 (선착순 15명)

• 일시: 2026. 10. 20.(화) ~ 11. 10.(화) 매주 화요일 15:00~16:30 (총 4회기)

• 장소: 강동구보건소 2층 마음공간

• 강사: 박현순 강사 (아라차림 상담소 대표)

• 문의: 강동구보건소 마음상담소 (02-3425-6765)

💡 이런 내용을 함께해요

• 마음챙김 연습 & 스트레스 관리

• 자기이해와 자존감 향상

• 공감과 연결감 높이기

🗓️ 회기별 주제

• 1회기: ‘나’를 제대로 보기

• 2회기: 미해결 과제 해소하기

• 3회기: 내면의 시드파워 만들기

• 4회기: 미래를 선택하기

📝 신청 및 접수

강동구보건소 마음상담소 유선 접수(02-3425-6765, 6766, 6767, 6768)

📆 신청 기간: ~선착순 15명 마감시까지