청년몽땅정보통

💼 <서초청년센터&서울청년센터 서초> 직장인 생존 매뉴얼 : 번아웃 관리까지

 직장생활, 어떻게 하면 잘 버틸 수 있을까요?

첫 출근부터 조직생활, 갈등 상황, 커리어와 번아웃까지!
직장내 고민이 있다면 꼭 알아야 할 내용을

3회에 걸쳐 실전 중심으로 배워봅니다. 🙌

✨ 이런 청년이라면 추천해요!
✔️ 첫 직장생활이 막막한 신입사원
✔️ 입사 후 조직생활과 업무가 걱정되는 청년
✔️ 직장에서 건강한 관계를 만들고 싶은 청년
✔️ 오래 일하기 위한 나만의 커리어와 회복 루틴이 필요한 청년

📌 프로그램 내용

1회기 | 프로 직장인의 첫걸음 : 조직 이해와 비즈니스 매너
신입사원의 프로 마인드셋부터
인사·메일·메신저·전화 등 기본 비즈니스 매너,
PREP을 활용한 똑똑한 보고법과 AI 업무 활용까지!

2회기 | 갈등 카드로 배우는 직장 내 소통과 관계 형성
상사·선배·동료와의 다양한 갈등 상황을 직접 시뮬레이션하고,
상처 주지 않고 나를 지키는 소통·거절·관계 설정법을 배워요.

3회기 | 일의 의미와 지속 가능한 커리어 : 잡크래프팅 & 번아웃 회복 루틴
내가 일을 하는 이유와 가치를 찾아보고,
번아웃을 예방하며 오래 일할 수 있는
나만의 회복 루틴과 커리어 로드맵을 만들어봅니다.

👩🏻‍🏫 강사 | 이슬림 강사님
강사성장연구소 대표
전) KFC 신입사원 입문교육 & 온보딩 담당자
비즈니스 매너 및 조직 적응 전문 강사
『대기업 신입사원 입문 교육 담당자가 알려주는 회사생활 첫 출근 노하우』 저자

📅 일시
10월14일(수) / 21일(수) / 28일(수)
매주 수요일 19:00~21:00

📍 장소
서초청년센터 컨퍼런스홀

👥 대상
만 19세 이상 ~ 39세 이하 청년
※ 의무복무 제대군인은 복무기간에 따라 최대 3년 연장

📝 모집기간
~ 9월 29일(화) 23:59까지

📢 모집발표
9월 30일(수) 18시 이전
※ 결원 발생 시 추가 모집 예정 / 신청인원이 많을 경우 우선 선발

🔗 신청
서초청년센터 홈페이지 → 프로그램 신청

https://www.seochoyc.org/sub_program/operate_view.php?idx=395&p_state=ing

💬 문의 | 서초청년센터 카카오톡 플러스친구

처음이라서 막막한 직장생활, 혼자 고민하지 마세요.
일도, 관계도, 나의 마음도 지키면서
오래 일할 수 있는 ‘프로 직장인’으로 함께 성장해요! 🌱