청년몽땅정보통

바쁜 일상 속 놓치기 쉬운 내 몸의 신호!

목·어깨부터 허리, 하체까지 부위별 맞춤 스트레칭을 배우고 평생 활용할 수 있는 나만의 셀프케어습관을 만들어 보세요.

👥 대상
- 강남구 및 서울시 1인가구 8명

📆 모집기간
- 2026. 9. 11.(금)~10. 5.(월)

📝 운영기간
- 2026. 10. 12.(월)~10. 29.(목)

🕙 운영시간
- 매주 월·목 10:00~11:00
- 총 6회기

👕 준비물
- 편한복장

🔗 신청링크
- https://www.gangnam1.org/main/sub.html?Mode=view&pageCode=10&eduNum=262