청년몽땅정보통

🧘‍ [아트요가_호흡, 미술 그리고 움직임]



미술치료와 움직임 명상으로 단단하게 나를 세우는 아트요가 워크숍.



바쁘게 흘러가는 일상 속에서 잠시 멈춰,

몸과 마음에 쌓인 감정을 풀어내고 회복의 시간을 가져봅니다.



호흡하고, 움직이고, 표현하는 과정을 통해

나를 지탱하는 힘을 발견해 보세요. ✨



🌈 이런 분들에게 추천해요!

✔️ 머릿속이 복잡해 잠시 쉬어가고 싶은 분

✔️ 미술과 요가를 통해 몸과 마음을 돌보고 싶은 분

✔️ 쌓여 있던 감정을 건강하게 표현해보고 싶은 분

✔️ 나를 지탱하는 힘과 회복의 에너지를 발견하고 싶은 분



📌 대상

만 15세~39세 청년 (미취업 청년 우선 선발)



👥 정원

12명



📆 일정

2026. 7. 5. (일) 13:00~15:00



📍 장소

을지유니크팩토리

(서울 중구 을지로 170, 을지로4가역 10번 출구 B2)



📝 신청 기간

현재 ~ 모집 마감 시까지

(신청자가 많을 경우 조기 마감될 수 있습니다.)



📌 참여 선정 안내

☑️ 프로그램 시작 전 D-3



❤️ 문의

https://pf.kakao.com/_ytIPn/

🚨신청 후 '노쇼'하는 경우, 이후 프로그램 참여가 제한될 수 있습니다.
🚨이 프로그램은 2026 중구 청년성장프로젝트의 일환으로 고용노동부, 서울시 중구의 지원으로 진행됩니다.