청년몽땅정보통

20·30 청년 1인가구 마음나눔터 [청년커넥트: 혼자지만 함께] 신청자 모집!
* 혼자 살아도 외롭지 않게, 함께 나누는 따뜻한 시간!

- 사업명: 청년커넥트: 혼자지만 함께
- 신청대상 및 인원: 2030대 청년 1인가구 8명
- 신청기간: ~ 모집완료시까지(선착순 모집)
- 신청방법: 성동구가족센터 홈페이지 가입 및 프로그램 신청
- 신청링크: https://sdfc.familynet.or.kr/center/lay1/program/S295T322C451/recruitReceipt/view.do?seq=229181

- 프로그램 내용: 청년 1인가구의 자기이해 및 돌봄, 네트워크 형성
* 1회기: 나를 발견하는 시간(강점검사를 활용한 나의 강점과 가치 탐색)
* 2회기: 나를 지키기 위한 마음 돌봄(나의 애착유형과 관계 맺기 방식 탐색)
* 3회기: 감정에 휘둘리지 않는 힘(일상생활에서 겪는 감정과 스트레스 이해, 나에게 맞는 자기돌봄 및 대처방법)
* 4회기: 힐링 차담&명상(마음챙김 명상을 통한 자기돌봄 및 차담)
- 문의: 070-7477-8505(문의 환영)