




⏸️ 내 마음의 일시정지, 이제 '재생' 버튼을 누를 시간
"남들은 앞서가는데, 나만 멈춰있는 것 같아 불안한가요?"
무거운 이불 속에서 나만의 섬으로 숨고 싶었던 날들,
그건 당신이 부족해서가 아니라 잠시 '쉼표'가 필요했던 것뿐이에요.
혼자 가긴 막막하고 세상 밖은 두려운 당신을 위해,
서울청년센터 강동이 다정한 울타리가 되어줄게요. 🌿
<스텝-업 프로젝트>는 거창한 성공을 강요하지 않아요.
그저 내 속도대로, 가볍게 시작하는 따뜻한 연습입니다.
[Step-up, 우리 이런 시간을 보내요]
🔍 탐색 | 에니어그램으로 나를 다독이는 시간
🌿 회복 | 숲길 산책으로 몸과 마음 깨우기
🎨 발견 | 나만의 그림책으로 채우는 자존감
💼 연결 | 현직자와 함께 동네 기업 탐방하기
완벽하지 않아도 괜찮아요.
일주일에 두 번, 방문을 열고 나오는 것만으로도
당신은 이미 충분히 멋진 'Step-Up'을 시작한 거니까요.
마음의 일시정지를 해제하고 싶을 때, 언제든 노크해 주세요.
당신의 첫걸음을 따뜻한 미소로 기다리고 있을게요. 🙂
https://forms.gle/ZLmUGFMVYdm56RqK6
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😃추천 대상
- (필수) 2/24 공고일 기준, 만 19세 이상~39세 이하 서울시 거주 & 생활권 청년
※연령연장: 의무복무 제대군인은 복무기간에 비례하여 최대 3세까지 상한 연장 적용
- 안전한 울타리 안에서 비슷한 고민을 나누며, 서로 위로하고 외로움과 고립감을 해소하고 싶은 청년
- 학교나 직장에 소속되지 않은 기간이 길어지며 낮아진 자존감을 회복하고, 나만의 강점을 찾아보고 싶은 청년
- 구직 활동과 길어진 공백기에 지친 마음을 돌보고, 나만의 속도로 다시 시작할 활력을 얻고 싶은 청년
- 가벼운 산책과 문화 활동을 통해 세상 밖으로 나아갈 준비(Step-Up)를 하고 싶은 청년
🌟 우선 선발: "이런 분들은 스텝-업 프로젝트가 먼저 손 내밀게요!"
사회의 지지와 다정한 연결이 조금 더 필요한 청년분들께 우선 선발의 기회를 드립니다.
아래의 내용을 포함하여 "6. 사회적 배려대상자" 문항에 해당하는 분들께는 우선 선발의 기회를 드립니다.
- 4대 취약청년 : 방 안에서 세상 밖으로 나오기 어려웠던 분(고립·은둔), 가족을 챙기느라 내 삶을 돌보지 못한 분(가족돌봄), 홀로서기가 막막한 분(자립준비), 상처를 안고 사회로 복귀하는 분(부상제대 군인)
- 장애인 청년: 장애로 인해 취업과 사회 진출의 문턱이 유독 높고 차갑게 느껴졌던 분
- 서울전입 청년: 서울로 갓 이사 와서 아직 동네도, 사람도 낯설어 의지할 곳이 필요한 분
- 외국인 청년: 낯선 한국 사회에서 나만의 커리어를 쌓고 무사히 정착하고 싶은 분
💚진행 일시 및 진행 내용
※해당 프로그램은 9회기, 사회기여 프로젝트 모두 참여 가능한 청년을 선발합니다.
3월 18일 (수요일) : 똑똑, 마음의 문 열기 - OT & 아이스브레이킹
3월 20일 (금요일) : 나를 찾아 떠나는 여행 - 에니어그램으로 나 자신 이해하기
3월 25일 (수요일) : 나와 너의 만남 - 예술심리치유 프로그램
3월 27일 (금요일) : 세상 밖으로 한 걸음 - 산림치유 프로그램
4월 1일 (수요일) : 강동 워크 로그 - 강동구 내 기업탐방
4월 3일 (금요일) : 내 마음속 영화 한 편 - 시네마 테라피 프로그램
4월 8일 (수요일) : 나의 시선으로 담는 우리 동네 - 문화예술 치유 프로그램
4월 10일 (금요일) : 손끝으로 그리는 나의 이야기- 테블릿으로 나를 표현하기
4월 11일 (토요일) : 미리 만나는 나의 내일(Work)- 일경험 현직자 멘토링
3월-4월 주 1회 사회적 기여 프로젝트 참여
🔥활동 참고사항
1. 프로그램의 원활한 진행을 위해, 시작 후 10분이 지난 이후에 오시는 분들은 참여가 불가합니다.❌
2. 활동 당일, 참여자 분들께서는 함께하는 분들을 위해 꼭 제 시간에 맞춰 도착해주세요!🌼🌼
3. 활동에 필요한 준비물은 센터에서 준비할 예정입니다.
4. 노쇼시 2026년 타 프로그램 참여에 제한됩니다
😥노쇼 및 당일 불참은 다른 사람의 참여 기회를 잃게 합니다.
진행 일정을 확인한 후 신중하게 신청해 주시길 바랍니다.
📍진행 장소
: 서울청년센터 강동 강의실 (▶센터 위치 : https://naver.me/G65t6yaX), 천호도서관, 일자산, 외부
⭐모집 인원
: 10명 이내
📍우선선발 기준
1. 강동구, 송파구 거주 & 생활권 청년
2. 사회적 배려 대상자 (고립은둔청년, 자립준비청년, 청년부상 제대군인, 장애인 등)
3. 신규 참여 청년 및 성실 기입자 (프로그램 신청 계기 및 기대하는 점 응답 내용)
📆신청 기간
: 2/24(화) ~ 3/9(월) 23:59까지
📌신청 방법
: 이미지 내 QR코드 스캔 또는 하단의 구글폼 링크 접수!
https://forms.gle/ZLmUGFMVYdm56RqK6
🔔참여자 선정
: 3/10(화) 개별 연락 안내
(*010 번호로 문자가 발송됩니다)
💥미선정자에게는 별도로 안내해 드리지 않습니다.
💥선정자의 경우, 문자로 안내해 드리는 "참석 확인서"를 응답해 주셔야 최종 참여자로 확정됩니다.
※ 선발 이후 카카오톡 채널으로 참여가능여부 회신 완료 후 최종 참여 가능
💥당일 참여 여부를 파악하기 위함이니 적극 협조 부탁 드리며, 참여가 불가한 경우에도 "불참"으로 응답해 주시면 됩니다.
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📷 결과물 기록 및 초상권 활용 안내
- 활동 결과물 공유: 프로그램 진행 중 촬영된 사진 및 영상은 내부 결과보고서와 서울청년센터 강동 공식 SNS 채널(블로그, 인스타그램 등)에 홍보 목적으로 활용될 수 있습니다. (※ 단, 온라인 채널 게시 시 개인의 얼굴이 크게 식별되는 클로즈업 사진은 모자이크 처리를 원칙으로 하나, 다수가 포함된 단체 사진 및 전체적인 활동 풍경(스케치) 사진은 모자이크 없이 게시될 수 있습니다.)
- 촬영 동의 필수: 본 프로그램은 소그룹 단체 활동으로 진행되므로, 원활한 기록 및 운영을 위해 사진·영상 수집 및 이용에 동의하시는 분에 한하여 참여가 가능합니다. (미동의 시 선발 대상에서 제외됩니다.)
- 개별 예외 적용 불가: 단체 촬영 특성상 특정 인물에 대한 촬영 제외나 개별적인 편집 요청은 반영하기 어렵습니다. 초상권 제공 및 사진 촬영에 부담을 느끼시는 분들은 신청 전 신중히 고려해 주시기 바랍니다.
✅유의사항
- 당일 무단 불참(노쇼)은 절대 불가합니다. 최근 6개월 내 '서울청년센터 강동' 프로그램에 선정된 후 노쇼할 경우 향후 6개월 간 프로그램 선정에서 제외될 수 있습니다.
- 모든 프로그램은 10분 지각 시 입장 불가합니다. 다음 회차에 참여하기 위해 대기하는 다른 청년을 위해 꼭 시간 맞춰 방문해 주세요!!!
- 신청자가 5명 미만일 경우 프로그램이 취소될 수 있으며, 변동 사항이 발생할 경우 빠르게 연락 드리겠습니다.
- 촬영 사진/영상 수집 및 이용에 동의하지 않을 경우, 프로그램 참여가 어렵습니다.
- 천호역효성해링턴타워 지하 1층~지하 5층까지 주차 가능하나, 주차비는 지원되지 않으므로 가급적 대중교통을 이용하여 방문해 주시길 바랍니다. (단, 장애 청년의 경우 운영 사무실에 방문하여 장애인증을 제시하면 2시간 무료 주차권 제공 가능)
- 센터 이용 시 안내데스크 노트북에서 최초 방문은 ‘신규 등록’, 재방문은 ‘입장’ 버튼 클릭 후 휴대전화번호 입력 및 방문 목적 ‘서울청년센터 프로그램 참여’ 선택을 완료해 주시기 바랍니다.
- 프로그램 진행 흐름을 위해 참여 도중 먼저 귀가하실 수 없습니다. 진행 당일 일정이 있으실 경우 신청을 고려해주세요.
- 프로그램 종료 후 앉으신 자리에서 '만족도조사' 를 진행합니다.
- 프로그램 종료 후 '내가 머물렀던 자리'는 깔끔하게 정리하는 센스를 발휘해주세요.🧡
📞문의
- 카카오톡 '서울청년센터 강동' 채널을 통해 채팅 문의 가능합니다. ▶ http://pf.kakao.com/_GQxjUxb
- 문의 시 프로그램명과 참여자분의 성함을 함께 말씀해 주세요!😀
* 문의 가능 시간 : 월~금 10:00 ~ 22:00 / 토 10:00 ~ 17:00 / 일, 공휴일 휴무

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